Каждую неделю вы получаете готовое меню, список покупок, рекомендации по заготовкам и рецепты, благодаря которым семья питается вкусно, разнообразно и без лишних трат.
«Хватай и Готовь» убирает ежедневный вопрос «Что приготовить?», помогает планировать покупки и делает питание семьи разнообразнее без бесконечного поиска идей.
Два коротких обзора: личный кабинет на GetCourse и Telegram-бот, где собраны меню, рецепты, списки покупок и рекомендации по заготовкам.
Не просто подборка рецептов, а готовая система: от идеи на неделю до списка покупок, заготовок и понятного плана действий.
Каждый день уже распланирован. Вы открываете нужную неделю и сразу понимаете, что приготовить сегодня.
Готовый список на неделю, чтобы купить всё необходимое и не набрать лишнего.
Всё расписано по шагам, чтобы блюда получались без долгих поисков и сомнений.
Что подготовить заранее, чтобы в будни тратить на готовку значительно меньше времени.
Готовые подборки для праздников, особых ужинов и случаев, когда хочется чего-то необычного.
Вы можете пользоваться материалами с телефона: быстро открывать нужную неделю, рецепты и списки продуктов.
Доступ не заканчивается на одном наборе материалов: внутри появляются новые меню, рецепты и дополнительные подборки.
Вы перестаёте ежедневно придумывать меню, а питание семьи становится более организованным и разнообразным.
Женщины приходят за готовым меню, а получают спокойствие, экономию времени и денег, разнообразное питание и ощущение, что дома всё наконец под контролем.
«Я перестала думать о том, что приготовить»
Без скучного и однообразного питания
«При этом готовила и коралки, и пиццу. Просто меню стало намного сбалансированнее».
«Столько стало меньше уходить на продукты»
Когда есть готовое меню и список покупок, в корзине оказывается меньше случайных продуктов, а купленная еда действительно используется.
«Теперь я жду утра, чтобы попробовать новый рецепт»
Не просто «что-нибудь на завтрак», а новые идеи, красивые блюда и удовольствие от результата.
Собрали ответы на вопросы о доступе, питании, заготовках и использовании G&P.
Ежемесячных списаний нет. Вы оплачиваете доступ один раз и получаете 6 месяцев доступа ко всем материалам G&P.
Никаких автоматических продлений, скрытых платежей и подписок.
Да. В G&P собрано сбалансированное питание для обычной повседневной жизни.
Это не строгая программа для похудения или набора массы, а система регулярных и адекватных приёмов пищи. К каждому блюду указаны калории и КБЖУ.
Да. КБЖУ расписаны в Telegram-боте, а также в материалах на платформе GetCourse.
В среднем заготовки на неделю занимают до двух часов.
Со временем процесс идёт быстрее: появляется привычка, а последовательность действий уже не приходится продумывать заново.
Нет. Вы можете менять блюда местами, пропускать отдельные рецепты и адаптировать меню под вкусы своей семьи.
G&P — это помощник и готовая основа, а не строгий режим, который нельзя нарушать.
Да. В основе меню — понятная домашняя еда из доступных продуктов, которую можно адаптировать под возраст и вкусы детей.
После оплаты на указанную почту придёт письмо с инструкцией и ссылками для входа.
Материалы доступны в Telegram-боте и на платформе GetCourse.
Да. G&P создан именно для удобного использования со смартфона: меню, рецепты и списки покупок всегда будут у вас под рукой.
Остался вопрос? Выберите подходящий тариф или напишите нам — поможем разобраться.
Выбрать тариф →